Raid Hyper U 2019
Un petit Raid, une mise en bouche pour reprendre le chemin des sentiers… En attendant des nouvelles de mon passeport pour un départ imminent au #hmds, revenons sur un moment fort de ce mois de septembre : le raid de Gujan…
Raid AMAZONES
« Pas de Moteur, que de la sueur« En 19 éditions, ZBO a révélé plus de 4430 amazones… Et nous, quelles amazones serons nous ? Il s’agit d’un Raid sportif réservé uniquement aux femmes. Souvent plus connus sous leur forme masculine comme le mythique…
Marathon des Sables ou MDS pour les intimes…
Course à étapes, 6 jours, 250 km Le MDS es t une course en 6 étapes en autosuffisance alimentaire de 250 km, parfois plus… C’est surtout une des courses les plus difficiles au monde ! Course de Gestion… C’est une…
Un grain de café pour un grain de sable
Séquence émotion ce samedi matin : 1ère réunion officielle de la Team DESERT pour le Marathon des Sables ! Le lieu choisi : La Boulangerie Lachenal à Pessac. Une adresse qui cache bien des trésors, tant sur son étal, les…
Qui sommes nous ?
Qui sont les Cyelles ? Cette association s’est créée car nous avions toutes envie de relever des défis, sans jamais oser se lancer dans l’aventure… Toutes actives personnellement, professionnellement et sportivement, notre quotidien a vite fait de nous rattraper et…
Grand Raid des Pyrénées : Episode 4 … En route vers la ligne d’arrivée !
Le ravitaillement du Merlan arrive enfin avec son lot de surprises..Bien sûr coca, mes yeux pétillent et cerise sur le gâteau : salade de fruits ! Comment dire que ces fruits légèrement frais et sucrés glissent tout doucement sur ma…
Grand Raid des Pyrénées : Episode 3…Au Pic du Bastan
La végétation se fait plus rare, le paysage se transforme en succession de cailloux plus ou moins gros. Je bénis le part-pierre de mes Trails Salming. Les 18 bornes que je viens d’engloutir ont laissé des traces, mes pieds décollent…
CONFERENCE NUTRITION
Prise en charge par la micronutrition des troubles digestifs et inflammatoires du coureur à pied Optimisation de la récupération Intervenant : Stéphane DELAGE, diététicien du sport. 01/2019 I- L’Intestin : Acteur Majeur de l’Immunité L’ intestin est une partie du tube digestif, qui contribue…
Grand Raid des Pyrénées 2019 : Episode 2
La Montée tant attendue… J’avais en mémoire le passage à la grange des Lilas qui m’avait été fatale il y a 2 ans avec une montée bien raide…. Je l’attends avec impatience. J’avoue, j’ai envie de l’affronter. Les km défilent,…
Grand Raid des Pyrénées 2019 – 1er épisode
L‘histoire se ressemble. ..mais ne se répétera pas …. 2017 : inscrite au Grand Raid des Pyrénées, sur la première édition du Tour du Néouvielle 40 km. La préparation se passe très bien,l’entraînement dans les Pyrénées fin juin me rassure,…
